中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。若有中暑表现时，应积极采取应急处理措施：
1） 应迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息，解开衣扣，平卧休息；
2） 用冷水毛巾敷头部，有条件可用30%酒精擦身降温，还可在额部、颞部（太阳穴）涂抹清凉油、风油精等；
3） 喝一些淡盐水或清凉饮料。清醒者也可服人丹、绿豆汤，或服用十滴水、藿香正气水等中药；
4） 如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，并及时送医院治疗；
5） 重度中暑者立即送医院急救。
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